موضوع 2
محبوبیت در کارو زندگی
داشتن چهره محبوب
بارها شنيده ايم كه مورد احترام قرار گرفتن بسيارمحمتر از محبوب بودن است ولي سالها مطالعه جايگزين زير را براي اين جمله يافت
"راه موفقيت در كار و زندگي محبوب بودن است" تحقيقات دانشگاه كلمبيا نشان ميدهد كه ترفيع و پيشرفت در شغل و موفقيت در حرفه بيشتراز انكه متاثر از تبحر و دانش حرفه اي شخص باشد از محبوبيت او نزد مدير و رئيس ريشه مي كيرد.
با بررسي امار اخراج استخدام و ارتقا درجه شغلي و توجه و تفحص در سطح علمي و حرفه اي اين افراد براحتي به ميزان علاقه رئيس و يا مدير مي توان پي برد !
در يك كلام ا نجام بي عيب يك شغل و يا حرفه به تنهايي جهت ارتقاء و پيشرفت كاري كافي نيست بايد در چشم سوپر وايزر خود نيز دوست داشتني و عزيز باشيد
در زندگي خصوصي نيز بارها شنيدهايم كه راه موفقيت در تربيت فرزندان داشتن جذبه و راه موفقيت در زندگي خصوصي و همسرداري تكريم و اطاعت است. ولي در دهه اخير روانشناسان و جامعه شناسان بعد از تحقيق و تفحص عنوان كرده اند كه محبوبيت راه خوشبختي و سعادت است.
تحقيقات دانشگاهي نشان ميدهد كه موفقيت در پرورش فرزند بيشتراز انكه متاثر از بكار بردن جذبه و خشونت در تربيت او باشد ناشي از برقراري محبوبيت بين اندو و خوشبختي همسران نه از اطاعت صرف و تكريم بلكه از محبت و عشق ميان انان سرچشمه گرفته است .
با بررسي امار طلاق و كودكان ناهنجار و توجه و تفحص در سطح روابط افراد براحتي به ميزان محبوبيت ميان انان و والدينشان همچنين ميان زوجين پي برد !
خبر خوش آنكه محبوب بودن در محيط كار و محل زندگي يك مهارت است كه مي توان آنرا فرا گرفت. بعد از دو سال و نيم تحقيق و ميليون ها برگ تحقيقات مكتوب در اين زمينه تيم سندر نويسنده كتاب فاكتورهاي محبوبيت رازهاي داشتن يك شخصيت مغناطيسي و جذاب را فاش كرد كه در اين مقاله به تشريح ان ميپردازيم
وقتي كسي با شما مواجه ميشوند چهار سوال از خود ميپرسد و با اين چها ر سوال ميزان محبوبيت شما را تعيين مي كند ساندر توضيح مي دهد كه در ابتدا او مهرباني را در شما جستجو مي كند سپس از خود مي پرسد كه ايا شما بااو تفاهم و هم بستگي داريد و بعد از ان از خود مي پرسد كه ايا شما احساس هم دردي و يك دلي با وي ميكنيد و نهايتا از خود سوال ميكند ايا شما واقعا اين طور هستيد يا صادق و قابل اعتماد نيستيد اگر جواب به اين چهار سوال مثبت باشد نمره قبولي را در داشتن محبوبيت كسب خواهيد كرد
اگرچنانچه آن فرد مدير يا رئيس شما باشد ترفيع شغلي شما حتمي است و اگر فرزندتان باشد حرف شنوي از شما و اگر همسرتان باشد ايثار و فداكاريش براي شما تضمين شده است .
جهت بالا بردن اين فاكتوريا محبوب شدن چهار راهكار وجود دارد
1-بالا بردن مهرباني
مهرباني شماحاصل مهارت و قدرت شما در خوش برخوردي و برقراري ارتباط دوستانه با افراد است سعي كنيد با اغوش باز پذيراي مردم باشيد هميشه لبخند بر لب داشته باشيد وبا يك تفكر دوستانه و با لغات و حركات مثبت سعي در برقراري ارتباط با ديگران نماييد
2-رشد تفاهم يا همبستگي با ديگران
ميزان اتصال شما به علايق خواستها و احتياجات ديگران تفاهم شما را نشان مي دهد .هر چه اين همبستگي شما به طرف مقابلتان بيشتر باشد محبوب تر خواهيد بود
جهت بدست اوردن هم بستگي و تفاهم با طرف مقابلتان به موارد ذيل توجه فرماييد
-تماس فيزيكي:
احتمال بالا رفتن محبوبيت شما با نزديك شدن به طرف مقابل( مثل نشستن كنار يك فرد در مهماني)بسيار قابل توجه است
-علايق دو طرفه:
داشتن علاقه ياحتي تجربه مشترك باعث ميشود دو طرف احساس ارزش احترام و نهايتا نزديكي و يكرنگي مي كنند
-انطباق علايق وارزشها:
وقتي ارزشهاي شما مطابق با خواستها و نيازها و انديشه هاي طرف مقابل شود تفاهم قوي تر خواهد شد و اثر مثبتي در ذهن طرف مقابل ايجاد مي كند كه به طور يقين به محبوبيت شما كمك ميكند
به طور خلاصه جهت تفاهم و همبستگي بيشتربه دنبال راههاييي براي نزديكي به علايق واحتياجات طرف ديگر باشيد.مثلا در محيط كار بايد فهميد كه همكارانتان در بيرون از محيط كار به چه چيزي علاقه مندهستند راجب نيازهاي احساسي و علايق اجتماعي انها اگاهي كسب كنيد و راههاي معقول جوابگويي به انها را ياد بگيريد. توجه به اين نكته بسيار مهم است واژهها، يگانه ابزارهاي انتقال پيام و فهم معاني هستند و اصولا بدون استفاده از آنها، به دشواري ميتوان با دنياي بيرون ارتباط برقرار كرد.
انسانها به عنوان موجودات داراي قوه تعقل با رويكردي متمايز از ديگر جانداران، از زبان خود استفاده ميكنند. به بياني روشنتر، استفاده از زبان و چگونگي به كارگيري لغات، از پيچيدهترين و ظريفترين فرايندهاي ذهني است كه مهارت در آن، مستلزم تمرين همراه با تعقل و تدبر فراوان است. انديشمندان از ميزان مهارت در استفاده از واژگان بعنوان دروازه ابتدايي و انتهايي محبوبيت ياد كرده اند با ارتباط كلامي ورود به دنياي طرف مقابل جهت يافتن علايق مشترك و پرداختن به چهار اصل فوق اغاز شده و با مهارت در اين ارتباط كلامي آثار و عوارض منفي حاصل از تماس با ديگران، كاهش و از شدت واكنشهاي تند، عجولانه و غيرمنطقي، تهاجمي و مقابلهگرايانه به طور اعم كاسته خواهد شدو ماندگاري در اوج محبوبيت تثبيت ميشود.
3-نشان دادن هم دردي
هم دردي شما نشان دهنده ظرفيت شما براي ديدن مسايل از ديد طرف مقابل و تجربه كردن احساسات اوست
وقتي شما خودرا در موقعيت طرف مقابل گذاشته و احساسات او را درك ميكنيد او به اين باور ميرسد كه شما با وي هستيد و به طور يقين اغوش خود را براي پذيرش شما ميگشايد
جهت بالا بردن قدرت هم دردي در ارتباط با طرف مقابل تمام مشكلات و نارضايتيهاي طرف مقابلتان را در نظر گيريد و خود را در جاي او ببينيد از خود بپرسيد
احساس طرف مقابلتان از موقعيت شغلي و زندگيش چيست
4-واقعي بودن
واقعي بودن شما از سازگاري باورهاي شما با اعمالتان نشات ميگيرد
براي صادق بودن با ديگران بايد:
هر انچه كه دوست داريد انجام دهيد در زندگيتان پياده كنيد
با هدف زندگي كنيد
با اصول اساسي واوليه كارو زندگي خود عمل كنيد
در محل كار همان شخصي باشيد كه در بيرون از محل كار هستيد با ديگران رو راست باشيد
هرچه شما بيشتر با ارزشهاي خود زندگي كنيد واقعي تر به نظر خواهيد امد
اگر طرف مقابل شما متوجه غير واقعي بودن شما شود به مهرباني شما هم درديتان وابستگي و تفاهم شما اعتماد نخواهد كرد وحتي شخصيت شما براي او غير قابل تحمل ميگردد.
به بيان ديگرشخص محبوب اثر احساسي مثبتي بر ديگران دارد سندر اضافه ميكند وقتي شما اين اثر را بر كسي گذاريد انها به طرف شما جذب خواهند شد و خالصانه هر كاري كه بتوانند براي شما انجام ميدهند .سندر مي گويد محبوب بودن اثر مثبتي است كه بر احساسات طرف مقابل خواهد داشت و اين اثر مثبت باعث ميشود طرف مقابلتان (كه خواه همسر شما خواه فرزندتان و خواه رئيستان باشد)خالصانه هر كاري كه در توان داشته باشد براي شما انجام دهد.
باتشکرازعزیزان [<]+[>] م.ح
نوشته توسطlaleh